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Síntomas

Síndrome postvacacional

La inquietud y la duda surgen al final de cada verano. El nerviosismo de la vuelta al trabajo, el estrés que asoma de nuevo en nuestra vida diaria... Y mientras en los medios oímos hablar de el síndrome postvacacional. Y sin embargo, poco o nada sabemos sobre si realmente es esa nuestra afectación y sobre cómo tratarla. Muchas preguntas nos surgen: ¿Qué es el síndrome postvacacional? ¿Existe realmente? ¿Por qué nos ocurre y qué podemos hacer para evitarlo? Leer Más »

Síntomas emocionales, psicológicos y conductuales de la ansiedad

Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! La ansiedad puede provenir de distintas fuentes y mostrarse de maneras diversas. Pero un componente une a todos los tipos de ansiedad, y su naturaleza es eminentemente psicológica. La preocupación o temor del individuo es, por lo general, el gatillo que dispara una cadena de ... Leer Más »

Síntomas físicos de la ansiedad

Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! Pese a que generalmente se atribuye la ansiedad a un estado psicológico del individuo, esta también se puede presentar en un rango de manifestaciones físicas que pueden ir desde leves hasta severas. Se tratan de reacciones a la ansiedad que se pueden dar en cualquier ... Leer Más »