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Tipos

Síndrome postvacacional

La inquietud y la duda surgen al final de cada verano. El nerviosismo de la vuelta al trabajo, el estrés que asoma de nuevo en nuestra vida diaria... Y mientras en los medios oímos hablar de el síndrome postvacacional. Y sin embargo, poco o nada sabemos sobre si realmente es esa nuestra afectación y sobre cómo tratarla. Muchas preguntas nos surgen: ¿Qué es el síndrome postvacacional? ¿Existe realmente? ¿Por qué nos ocurre y qué podemos hacer para evitarlo? Leer Más »

Estrés térmico

Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! El estrés térmico suele estar relacionado con trabajos en los que el trabajador está expuesto a unas condiciones térmicas inusuales, es decir, altas temperaturas que pueden suponer un riesgo para la salud. Pero no es un riesgo exclusivo del ámbito laboral, sino que está asociado ... Leer Más »

Estrés oxidativo

Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! El estrés oxidativo tiene que ver con un problema interno de las defensas del cuerpo humano. Cuando este se da, confluyen tanto un aumento en la velocidad de generación de especies reactivas del oxígeno como una disminución de los sistemas de defensa. El estrés oxidativo ... Leer Más »

Estrés laboral

Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! Como parte esencial de la vida de la sociedad moderna, el trabajo puede ser una fuente de satisfacción, autorrealización e integración. Sin embargo, también puede significar una fuente potencial de estrés derivada de factores como un sueldo reducido, un ritmo desenfrenado de trabajo, un trabajo ... Leer Más »

Tipos de estrés

Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! El estrés se define en diversos campos y por tanto, se puede clasificar en distintos tipos. Dejando de lado sus tipos según gravedad (agudo y crónico), existen otros subtipos que deben ser igualmente atendidos. El más común y el más sufrido es el estrés laboral, ... Leer Más »

Estrés postraumático

Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! Surge como respuesta tardía o diferida a un acontecimiento estresante o a una situación (breve o duradera) de naturaleza excepcionalmente amenazante o catastrófica que causaría malestar generalizado en cualquier sujeto que haya sufrido una experiencia similar. Se trata de un trastorno discapacitante que puede surgir ... Leer Más »

Trastorno mixto de ansiedad – depresión

Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! Se trata de un cuadro en el que los síntomas de depresión y ansiedad están presentes pero con una intensidad subsindrómica. Es decir, no alcanzan la intensidad suficiente como para cumplir criterios de trastorno depresivo o de trastorno por ansiedad (1). La clasificación de este ... Leer Más »

Trastorno de Ansiedad de Separación

Trastorno de Ansiedad de Separación Este trastorno de la ansiedad remite específicamente a los niños. Se trata del miedo y, por ende, el trastorno ansioso que estos pueden desarrollar al verse separados de su madre, padre o aquel familiar o adulto más cercano emocionalmente al niño. El Trastorno de Ansiedad de Separación es, al contrario que los anteriores tipos de ... Leer Más »

Fobias

Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! Cabe distinguir los miedos habituales, los cuales todos tenemos, de las fobias. Toda persona tiene sus propios pequeños miedos irracionales, desde a ciertos animales a algunas situaciones como subirse a un avión o conducir. Sin embargo, estos miedos pasan a convertirse en fobia desde el ... Leer Más »

Crisis de angustia

Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! También conocidas como ataques de pánico. Las crisis de angustia suelen aparecer inesperadamente. Sin previo aviso, el individuo comienza a sentir un fuerte sentimiento de miedo y angustia creciente que suele venir acompañado de una sensación de mareo y malestar general. Las crisis de angustia ... Leer Más »