Por ello, es bueno que alentemos a las futuras madres a que duerman más de lo común durante los primeros dos meses de gestación. De hecho, de haber casos de insomnio, significa que existe ansiedad en la mujer.

En cuanto a los síntomas orgánicos de la ansiedad en gestantes, destacan los mareos, dolores musculares, jaquecas, calambres, constipacion o diarrea, hipertensión o hipotensión, los mismos que deben ser analizados por un médico especialista para solucionarlos.

Recuerda que puedes encontrar más información sobre ansiedad en la web Aorana.

Por ello, cada caso es diferente, y por ende presenta síntomas disímiles, algunos de los cuales te presentamos a continuación.

- Preocupadas
- Inadecuadas
- Irritables
- Sufren agotamiento – incapaces de dormir aun cuando el bebé está descansando.
- Tristes
- Enojadas
- Culpables
- Solas

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La ansiedad puede provenir de distintas fuentes y mostrarse de maneras diversas. Pero un componente une a todos los tipos de ansiedad, y su naturaleza es eminentemente psicológica. La preocupación o temor del individuo es, por lo general, el gatillo que dispara una cadena de síntomas que llevan finalmente a ese estado de ansiedad. Tanto si surge como reacción a un hecho pasado y el intento de evitar su repetición o eludir el recuerdo del mismo, tanto como si se produce como una consecuencia lógica del estrés generalizado al que la persona se ve sometida día tras día, el factor mental y emocional debe ser considerado de antemano como primordial para diagnosticar y tratar cualquier tipo de ansiedad.

El CIE 10 (impulsado por la Organización Mundial de la Salud), señala una serie de síntomas comunes en el Trastorno de Ansiedad Generalizada:

• Inquietud e impaciencia
• Nerviosismo
• Aprensión
• Preocupación desaforada
• Dificultad de concentración
• Irritabilidad
• Alteración del sueño

Sin embargo, estos síntomas no son comunes a todos los trastornos relacionados con la ansiedad. Por ejemplo, la ansiedad o preocupación no hacen referencia a la posibilidad de presentar una crisis de angustia (como en el trastorno de angustia), pasarlo mal en público (como en la fobia social), contraer una enfermedad (como en el trastorno obsesivo-compulsivo), estar lejos de casa o de los seres queridos (como en el trastorno de ansiedad por separación), engordar (como en la anorexia nerviosa), tener quejas de múltiples síntomas físicos (como en el trastorno de somatización) o padecer una enfermedad grave (como en la hipocondría), y la ansiedad y la preocupación no aparecen exclusivamente en el transcurso de un trastorno por estrés postraumático (1).

(1) www.plnet.com

Pese a que generalmente se atribuye la ansiedad a un estado psicológico del individuo, esta también se puede presentar en un rango de manifestaciones físicas que pueden ir desde leves hasta severas. Se tratan de reacciones a la ansiedad que se pueden dar en cualquier parte del cuerpo y que pueden desembocar incluso en infecciones graves si no son tratadas a tiempo por un profesional. También hay que tener en cuenta que los síntomas mostrados dependen en gran medida del sub-tipo de ansiedad al que nos estemos refiriendo. No se presentan los mismos síntomas físicos en un caso de el individuo que sufre un trastorno obsesivo-compulsivo que aquel que sufre una crisis de ansiedad, donde los síntomas físicos son mucho más visibles y fuertes.

Según el CIE 10 (Clasificación redactada por la Organización Mundial de la Salud), los síntomas físicos más frecuentes que se presentan en un Trastorno de Ansiedad Generalizada son:

• Tensión muscular
• Agitación e inquietud psicomotrices
• Fatiga
• Cefaleas de tensión
• Temblores
• Mareos
• Sudoración
• Taquicardia o taquipnea
• Molestias epigástricas
• Vértigo
• Sequedad de boca

El individuo puede mostrar uno o varios de estos síntomas al mismo tiempo, siendo su duración e intensidad lo que determinará la gravedad del diagnóstico.