Síndrome postvacacional
La inquietud y la duda surgen al final de cada verano. El nerviosismo de la vuelta al trabajo, el estrés que asoma de nuevo en nuestra vida diaria... Y mientras en los medios oímos hablar ...
Redistribuir nuestro tiempo
Antes que nada, recuerda que puedes participar en los foros sobre ansiedad en Aorana. ¡Anímate! Una reorganización de nuestro actividad diaria a corto y medio plazo puede ayudar a que nos sintamos menos estresados y ...